漯河：成为班级的“心灵守护者”

       本网讯（周德亮 宁孝楠） 解锁心灵密码，共筑阳光校园。近日，漯河市郾城实验高中针对25级全体班长与团支书，召开心理健康工作专项会议。本次会议由学校心理教师罗冬娜主持，张欣老师担任主讲人，臧佳宝、黄静、李玲玲三位老师共同参与，为学生骨干搭建起学习心理知识、提升帮扶能力的重要平台。

       会议伊始，张欣老师以互动游戏《雨点变奏曲》切入，通过模拟“捻指轻响”“双手拍腿”“用力鼓掌”等不同“雨声”，引导学生直观感知情绪的动态变化，在协作完成游戏的过程中释放压力、凝聚团队力量。在此基础上，张老师进一步聚焦“筑牢心理安全防线”核心目标，不仅向学生明确了校园心理支持的获取路径，更通过通俗的讲解与实操指导，让大家掌握了科学的自我关怀方法，切实感受到学校对每一位学生心理健康的重视。

       为让心理知识更贴近学生生活，张欣老师结合三个典型学生案例，从“正视情绪减少内耗”“解决实际心理困扰”“建立求助信心”三个维度展开分析，为学生提供精准的情绪支持与问题应对思路，帮助大家理解“求助不是软弱，而是对自我的负责”。随后，她分享的“情绪、行为、言语三信号”理论，更是让学生学会从自身情绪波动、他人行为异常、言语表达偏差中识别心理预警，实现了从“被动感受情绪”到“主动应对风险”的转变。此次会议不仅破除了“关注心理就是有问题”的认知误区，更让学生骨干成长为班级的“心灵守护者”，为构建阳光、安全的校园心理环境注入了青春力量。